ロード

ちょー寒い中でのロード!!
この頑張りは、何かに繋がる！はず・・・。


続いて、ノック動画です。

－5度の中、素手でやってます。

スキー遠足!!

今日は、和寒スキー場にスキー遠足で来ています！

結構寒くて、雪も降っており早めに退散...。

子供達は、元気に楽しみました。

山本ドーム練習

山本ドーム練習の動画です。

最後の方のメニュー、肩回し。


地味につらそう。。。

旭大トレセン動画

年前に行われた、トレーニングセンターでの練習風景です。

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。

今年も頑張りましょう！